Quando você usa a cinta de queixo antes de dormir, ela age fazendo uma pressão leve mantendo sua mandíbula no lugar, quando você dorme de boca aberta, os músculos estão relaxados, a língua e outros tecidos na garganta tendem a cair, bloqueando as vias aéreas e fazendo o típico som do ronco sair pelo boca, dormir de boca aberta além de promover o ronco, contribui para outros problemas como irritação dos tecidos na boca além de dar condições para o crescimento de bactéria